May 發表的 雞肉沙拉 食譜
25/12/2020 · 雞肉沙拉 的精彩食譜。#懷舊料理 雞肉切成條狀放入保鮮盒後，加入所有調味料醃漬30分鐘或是隔日。平底鍋加入1匙橄欖油，放入雞柳條用小火煎至熟取出備用。
酪梨 雞肉沙拉 食譜，作法共20個
酪梨 雞肉沙拉 料理怎麼做才好吃？這裡有共 20 道超簡單食譜通通免費看！包括：柚香酪梨雞絲沙拉， 酪梨雞肉芥末沙拉， 鮪魚酪梨蛋沙拉雞胸吐司-不流汗料理， 夏日酪梨雞肉沙拉 超簡單， 酪梨嫩雞胸沙拉佐油醋醬， 蘿蔓酪梨時蔬雞胸沙拉vs三明治， 健康輕食 ~ 酪梨雞絲蔬菜沙拉…
Feng Lin 發表的 義式香草雞肉沙拉 食譜
義式香草雞肉沙拉 的精彩食譜。胸肉經義式香料醃漬，以電鍋悶煮，雞肉軟嫩帶著香草的清香，簡單烹調，健康又美味
【食譜】雞肉沙拉佐油醋醬
【雞肉沙拉 佐油醋醬 】 （一整份約215大卡，淨含醣約4g/份） 材料： 雞胸肉 100g，小黃瓜1條（約70g），小型牛番茄 1個（約80g 1.食譜使用食材水
雞肉甜椒沙拉
1取一盤子，裡面放進百里香，胡椒鹽和橄欖油，攪拌後與雞胸肉一起抓勻，靜置半天醃好備用。將醃好的雞胸肉放進油鍋中，以中火煎至表面呈現金黃色，再放進烤箱以上下火攝氏
南瓜雞肉沙拉
等南瓜泥稍涼後，把玉米，雞肉塊與粒狀的雞蛋攪拌。加入鹽，黑胡椒粉，並與黃芥末醬及沙拉醬混合均勻。一定要等南瓜泥放涼後才可與其他食材一同攪拌，避免有熱度的南瓜泥與沙拉醬拌在一塊時，會加速 …
食譜-菱角雞胸肉沙拉
好吃的菱角，除了煮熟當健康點心，還是很棒的配料，煮湯之外，來試試菱角雞肉沙拉吧！ [菱角雞肉沙拉食譜] 材料: 150公克剝殼菱角 100公克去皮去骨雞胸肉 一支西洋芹 香菜或青蔥少許切末 1/3杯鹽炒花生 1/4杯美乃滋 一小匙檸檬汁 辣椒粉少許 鹽，胡椒粉適量
早餐食譜， 三明治食譜-牛蒡&雞胸肉沙拉Sandwich
早餐食譜， 三明治食譜-牛蒡&雞胸肉沙拉Sandwich的材料 *材料分類 飯＆麺類 肉類 雞胸肉 Chicken breast—4片 清酒 Sake—1大匙 鹽巴 Salt—1/4小匙 牛蒡 Burdock root—30~40g 美乃滋 Mayonnaise—2大匙 鹽巴&黑胡椒 Salt & Black pepper—適量
體內外都要環保！用環保餐盒自備 7 道「夏天減脂沙拉」（附完整食譜）
相信多數人在夏天都會因為太熱沒胃口吃飯，或是想要趁機瘦身，只想吃清爽的沙拉！營養，新鮮，不油膩，擺盤配色漂亮，是許多人對沙拉的訴求。市面上沙拉食譜上百種，小編找了 7 種不同風味的健康沙拉，跟著食譜做做看吧～ 雞胸肉沙拉 想要減脂增肌？
別「煮」錯了！料理雞胸肉一定要知道這 4 件事
雞胸肉在雞肉中是屬於油脂較少，纖維質較多的部位，烹調時稍不注意，就很容易流失油脂，水分，使得料理後的雞胸肉單吃時，會顯得較乾澀。但只要注意火侯，並與其他食材一起料理，雞胸肉也能變化出多種口感。 新鮮的雞胸肉無論是用果汁機打成雞蓉，和蔬菜一起煮羹，或是切丁拌炒成雞丁
